مینت، مرجع سلامت بانوان

مینت، مرجع سلامت بانوان

منتخب مینت

بزرگ کردن باسن

بزرگ کردن باسن در 2 ماه

بزرگ کردن باسن ، یکی ار اهداف ورزشی است که اکثر خانم ها به آن فکر می کنند. در...

پهن کردن لگن

پهن شدن لگن با ورزش در دو ماه چگونه اتفاق می افتد؟

پهن شدن لگن با انجام حرکات ورزشی امکان‎پذیر است. برای این منظور لازم است یک برنامه ورزشی منظم داشته...

برنسازی در بارداری

آیا بدنسازی در بارداری ضرر دارد؟

بسیاری از زنان در هنگام بارداری و ظهور علائم بارداری، به طور کلی هر گونه فعالیت فیزیکی را کنار...

راه های سوزاندن کالری

بهترین راه‌ های سوزاندن کالری

سوزاندن کالری یکی از اهداف مهم افرادی است که دارای اضافه وزن و چاقی هستند و یا می‌خواهند به...

اسپرم

اسپرم و هر آن چیزی که باید بدانید

اسپرم، جزو کوچک‌ترین سلول‌های بدن آقایان به شمار می‌رود و به منظور عمل لقاح در بدن آن‌ها ایجاد می‌شود....

لاغری در بارداری

چگونه به لاغری در دوران بارداری دست پیدا کنیم؟

لاغری در دوران بارداری با ایجاد یک برنامه برای کاهش تدریجی وزن حتی پیش از تولد نوزاد برای مادران...

تمامی راهکار های لازم برای دختردار شدن و دخترزایی

اگر این مطلب را می خوانید احتمالا قصد اقدام به بارداری دارید یا در دوران اقدام به بارداری قرار دارید و احتمالا جنسیت...

چگونه علائم بارداری پنهان را تشخیص دهیم؟

علائم بارداری پنهان ، می‎تواند منجر به بروز احساسات متفاوت در شما شود. حاملگی پنهان چیز عجیبی نیست، اما باید گفت به ندرت...

پسرزایی و تمامی نکات لازم برای پسر دار شدن

در این چند وقت که همراه کاربران مینت بوده ایم، یکی از سوالات پر تکرار آن ها، ارائه راهکارهایی برای پسر دار شدن...

فوت و فن های درمان لاغری در کمتر از دو ماه

یکی از مسائلی که این روزها برای بسیاری افراد، دغدغه شده، درمان لاغری است. البته لاغری به خودی خود، بیماری محسوب می‌شود که...

درمان چاقی در دو ماه، رژیم و ورزش

یکی از بزرگترین معضلاتی که جهان امروز با آن روبه‌روست پدیده چاقی است، این مسئله نه تنها از نظر زیبایی مورد اهمیت واقع...

تغذیه لاغری باید چگونه باشد؛ ۱۰ روش موثر برای بهبود تغذیه برای لاغری

سبک زندگی امروز و از آن جمله، نشستن‌های طولانی مدت، موجب شده افراد زیادی با معضلی به نام افزایش وزن و چاقی مواجه...