نکاتی در مورد رابطه جنسی دردناک

رابطه جنسی دردناک: علائم، دلایل و درمان

در این مقاله شما را با یکی دیگر از مشکلات شایع در زنان بیشتر آشنا میکنیم؛ رابطه جنسی دردناک. اما پیش از شروع مطالعه دعوت میکنیم درصورتیکه چنین وضعیتی را تجربه کرده اید یا میکنید، از اپلیکیشن مینت کمک بگیرید. با ثبت اطلاعات شخصی خود در بخش چرخه بارداری و طبق تصویر زیر، میتوانید علاوه بر نظارت بر چرخه قاعدگی خود، با علائم و مشکلات شایع در این دوران بیشتر آشنا شوید. همچنین توصیه میکنیم از راهنمایی های پزشک محترم مینت برای بررسی مشکلات زنانه خود بهره مند شوید.

یررسی و تشخیص دلایل رابطه جنسی دردناک متناسب با چرخه قاعدگی

یررسی و تشخیص دلایل رابطه جنسی دردناک متناسب با چرخه قاعدگی

بسیاری از بانوان رابطه جنسی دردناک را حین رابطه و دخول تجربه می کنند. چندین دلیل برای رابطه جنسی دردناک وجود دارد. در این مقاله با این دلایل و راه های برطرف کردن آن ها آشنا می شوید.

رابطه جنسی دردناک چیست؟

به درد ناحیه تناسلی بانوان قبل، هنگام یا بعد از رابطه، رابطه جنسی دردناک می گویند. این درد بیشتر در زنان رایج است و یکی از مسائل مهم سلامت جنسی آن هاست و از هر 4 زن، 3 زن حداقل یک بار این درد را تجربه می کند.

رابطه دردناک ممکن است بر اعتماد به نفس زن، سلامت رابطه زناشویی و برنامه های بارداری آسیب وارد کند همچنین ممکن است میل جنسی را کاهش دهد.

معمولا مراجعه به پزشک بهترین راه حل برای این موضوع است، اما برخی از بانوان از صحبت کردن در رابطه با این موضوع، راحت نیستند.

علائم رابطه دردناک

علائم رابطه دردناک شامل موارد زیر است:

  • درد شدید
  • سوزش
  • دلدرد
  • به سختی رسیدن به ارگاسم (به دلیل درد)
  • کاهش میل جنسی
  • در برخی از شرایط خارش و درد هنگام دفع ادرار

در رابطه جنسی دردناک ، چه جایی درد میگیرد؟

واژن دردناک

واژن دردناک

رابطه جنسی دردناک برای هر خانمی می تواند متفاوت باشد. برخی از زنان پس از دخول احساس درد دارند و برخی دیگر در هر نوع از تماس جنسی احساس درد دارند. برخی دیگر نیز تنها پس از یائسگی، رابطه دردناک را تجربه خواهند کرد.

این درد ممکن است در نواحی زیر ظاهر شود:

  • داخل واژن
  • دهانه واژن
  • در پرینیوم، یعنی فاصله ما بین سوراخ واژن و سوراخ مقعدی
  • کمر
  • ناحیه لگنی
  • داخل رحم

در برخی از موارد این دردها بعد از رابطه رخ می دهند، در برخی هنگام رابطه و در برخی نیز ممکن است حین فعالیت های روزانه یا دفع ادرار رخ دهد.

دلایل رابطه جنسی دردناک

برخی از دلایل کلیدی رابطه جنسی دردناک عبارتند از:

  • خشکی واژن

خشکی واژن پس از یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی رخ می دهد و توانایی روان سازی واژن کاهش پیدا می کند. سایر دلایل خشکی واژن می تواند مصرف قرص های جلوگیری از بارداری، شیردهی و استرس باشد.

  • عفونت ها

عفونت های مختلفی می تواند موجب بروز خشکی واژن شود. این عفونت ها عبارتند از:

  1. عفونت قارچی

از دیگر علائم این عفونت خارش واژن و ترشحات پنیری شکل است. این عفونت تا زمانیکه جزئی از میکروب های نرمال فلور واژن باشد و مسری نباشد، جر عفونت های منتقل شونده جنسی محسوب نمی شود.

  1. عفونت مجاری ادراری که باعث احساس سوزش هنگام دفع ادرار می شود.
  2. سوزاک
  3. اورتریت
  4. واژن باکتریایی که باعث بروز بوی بد و ترشحات خاکستری، سبز یا سفید می شود.
  5. عفونت های لگنی
  6. کلامیدیا

مشکلات رحمی– مشکلاتی مثل وجود فیبروم میتواند باعث دردهای شدید حین رابطه جنسی شود.

اندومتریوز– در اندومتریوز بافت شبیه به بافت رحم در خارج از رحم شروع به رشد و پیشروی میکند.

مشکلات تخمدان– کیست های به وجود آمده در تخمدان هم یکی دیگر از دلایل تجربه رابطه جنسی دردناک میتواند باشد.

بیماری های التهابی لگن PID- با بروز چنین مشکلی، بافت عمق اندام لگنی به شکل بدی ملتهب و عفونی می شوند و با فشار در رابطه، درد شدیدی بر زن غلبه میکند.

بارداری خارج رحمی- در این نوع بارداری، تخمک باروری شده در خارج از رحم رشد میکند.

پساقاعدگی (یائسگی)- با ورود زن به دوران پساقاعدگی، بافت درونی واژن رطوبت طبیعی خود را از دست می دهد و خشک می شود. این خشکی باعث تشدید درد هنگام رابطه جنسی خواهد شد.

رابطه جنسی زودهنگام پس از جراحی یا زایمان– عموما توصیه می شود که برای انجام رابطه جنسی یک فاصله زمانی منطقی در نظر گرفته شود که معمولا بین چهار- شش هفته است. البته برخی از زنان با تجربه زایمان طبیعی، زودتر آماده رابطه می شوند. در کل آمادگی زن برای شروع رابطه پس از جراحی یا زایمان بین افراد، متفاوت است.

بیماری های مقاربتی SDTs- این بیماری مواردی مثل زگیل تناسلی، تبخال تناسلی یا سایر بیماری های جنسی را دربر میگیرد.

آسیب های وارد شده به اندام تناسلی یا واژن– این آسیب ها شامل پارگی ناشی از زایمان طبیعی یا ناشی از برش در ناحیه پرینه (اپیزیوتومی episiotomy) می شود. در اپیزیوتومی روی پوست بین واژن و مقعد، برش ایجاد می شود ( در زمان زایمان طبیعی و برای خروج راحت تر نوزاد).

سوزش دهانه واژن Vulvodynia- این وضعیت شامل درد مزمنی می شود که اندام های جنسی بیرونی زن ( وولوا vulva) را تحت تأثیر قرار می دهد. خوب است بدانید که لابیا، کلیتوریس و ورودی واژن در مجموعه وولوا قرار دارند.

توجه داشته باشید که سوزش دهانه واژن ممکن است فقط در دهانه واژن اتفاق بیفتد یا اینکه نقاط متفاوتی از اندام تناسلی را در زمان های متفاوت تحت تأثیر قرار بدهد. البته پزشکان هنوز دلیل دقیق چنین وضعیتی را نمی دانند و به تبع آن، درمانی هم برای آن تعیین نشده است. بااین اوصاف، مراقبت های فردی در کنار دارو درمانی کمک میکند بتوانید شرایط را کنترل کنید.

چگونه بفهمم درد حین رابطه من به دلیل عفونت های واژینال است؟

یکی از دلایل رایج رابطه جنسی دردناک، وجود عفونت های واژینال در بانوان است که پس از رد کردن سایر علل ایجاد رابطه دردناک، باید به بررسی انواع عفونت ها بپردازیم که در درمان این نوع عفونت ها، گاهی علاوه بر خود شخص، درمان همسر نیز الزامی است و در صورت کوتاهی و انتخاب اشنباه روش درمانی، عفونت واژینال با مقاومت دارویی مواجه شده و طول درمان افزایش می یابد.

هنگامیکه عفونت دارید، نوع ترشحات واژن تغییر می کند و همانند ترشحات مخاطی طبیعی واژن نیست. پس یکی از علائم اصلی ابتلا عفونت های واژینال، داشتن ترشحات غیر معمولی است. اما تنها داشتن این نوع از ترشحات برای تشخیص نوع عفونت کافی نیست و باید سایر علائم را در کنار هم بررسی کنید تا بتوانید این عفونت ها را تشخیص بدهید.

به دلیل سوالات زیاد کاربران مینت در رابطه با نحوه تشخیص و درمان این عفونت ها، تصمیم گرفتیم به کمک دکتر فائزه شهبازی، قسمت تشخیص و درمان ترشحات واژن اپلیکیشن مینت را راه اندازی کنیم. در این قسمت باید به تعداد زیادی از سوالات، در رابطه با علائم و شرایطتان پاسخ دهید تا نوع عفونت مشخص شود و در صورت لزوم، روش درمانی صحیح را دریافت کنید.

قسمت تشخیص و درمان ترشحات واژن اپلیکیشن مینت

قسمت تشخیص و درمان ترشحات واژن اپلیکیشن مینت

برای دسترسی به قسمت تشخیص و درمان ترشحات واژن، کافیست اپلیکیشن را از طریق لینک زیر دانلود کرده و سپس به قسمت دکتر مینت و پس از آن بخش تشخیص و درمان ترشحات واژن مراجعه کنید و به سوالات آن پاسخ دهید. دانلود اپلیکیشن

  • اندومتریوز

زمانی رخ می دهد که بافت آندومتر رحم که در داخل آن وجود دارد، در خارج از رحم نیز پخش می شود.

  • درماتیتس

پوست داخل ناحیه تناسلی ممکن است به وسیله خوشبو کننده ها، صابون ها یا محصولاتی که به آن ها آلرژی دارید؛ آسیب ببیند. این شرایط خارش، خشکی و قرمزی پوست را به وجود می آورد.

  • واژینیسموس

با بروز واژینیسموس عضلات دهانه واژن به صورت دردناک و بی اختیاری تنگ می شود، که در نتیجه باعث رابطه جنسی دردناک حین دخول می شود و ممکن است به دلایل فیزیکی و احساسی به وجود بیاید.

  • مشکلات پرده بکارت

مشکلات بکارت در رابطه جنسی دردناک

مشکلات بکارت در رابطه جنسی دردناک

پرده بکارت در هر خانمی متفاوت است. در برخی از بانوان، بسیار کوچک است و مشکلی را به وجود نمی آورد. اما بکارت بزرگ یا ضخیم می تواند موجب رابطه جنسی دردناک در اولین رابطه همراه با دخول باشد. برخی از خانم ها نیز ممکن است رابطه دردناک را پس از اولین دخول به دلیل پاره نشدن کامل بکارت، تجربه کنند.

سایر دلایل رابطه دردناک عبارتست از:

  • هموروئید
  • کیست تخمدان
  • پرولاپس رحم
  • آبسه غده بارتولین
  • افسردگی
  • آسیب های جنسی یا عاطفی گذشته

چگونگی درمان رابطه جنسی دردناک در زن

درمان چنین موقعیتی در برخی مواقع نیاز به درمان پزشکی ندارد. مثلا رابطه دردناک پس از زایمان را فقط باید با صبر و گذر زمان، مدیریت کنید. توصه میکنیم دستکم شش هفته پس از تولد نوزاد صبر و سپس برای داشتن رابطه اقدام کنید.

در چنین وضعیتی تمرین رابطه آرام در کنار شکیبایی مؤثر است. در موارد بروز خشکی واژن یا کاهش ترشحات واژینال در زمان انگیختگی جنسی، توصیه میکنیم از لوبریکانت بر پایه آب استفاده کنید.

برخی از درمان ها برای کنترل رابطه دردناک باید زیر نظر پزشک متخصص زنان و زایمان انجام شود. اگر خشکی واژن به دلیل ورود زن به دوره پساقاعدگی باشد، باید از کرم های استروژن یا سایر تجویزها کمک بگیرید.

خوب است بدانید که بعضی موارد هیچ دلیل پزشکی ندارند بنابراین لزوم دخالت یک سکس درمانگر به خوبی احساس می شود. برخی از افراد نیاز دارند تا مشکلاتی مثل احساس گناه یا خجالت از رابطه جنسی، درگیری های درونی درمورد رابطه جنسی یا تجربه تجاوز در گذشته را با کمک یک فرد آگاه و آموزش دیده، حل کنند.

درصورتیکه علائمی مثل خونریزی، زخم های واژینال، چرخه قاعدگی نامنظم، ترشحات واژینال یا گرفتگی های غیرارادی عضلات واژن را تجربه میکنید لازم است حتما با پزشک صحبت کنید.

چگونه می توانید درد را متوقف کنید؟

درمان رابطه جنسی دردناک، کاملا به دلایل آن بستگی دارد. خبر خوب این است که اگر دلیل آن به خوبی شناخته شود، پس از درمان، دوباره می توانید رابطه لذت بخشی را تجربه کنید.

گفت و گوی صمیمانه با هم

صحبت کردن، جز مهمی از هر رابطه است و از صحبت کردن با همسر خود در رابطه با رابطه دردناکتان خجالت نکشید. اگر رابطه به همین منوال تکرار شود ممکن است علاوه بر آسیب ها جسمی، دچار آسیب های روانی نیز شوید. درباره هر حسی که دارید باهم بحث کنید و این بار سنگین را از دوش خود بردارید.

صحبت با همسر

صحبت با همسر

دارودرمانی

با توجه به دلایل رابطه دردناک، پزشک داروهای متفاوتی را تجویز می کند. این دارو ها عبارتند از:

آنتی بیوتیک

برای عفونت های باکتریایی مانند عفونت مجاری ادراری و بیماری های التهاب لگنی

ضد قارچ ها

برای عفونت های گوارشی مانند کاندیدیازیس به کار می رود. توجه داشته باشید که این محصولات، بهترین راه برای درمان عفونت ها هستند.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی

داروهیی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن در تسکین علائم کمک می کنند.

کرم های استروژنی

این کرم ها برای کاهش خشکی واژن پس از دوران یائسگی مناسب هستند.

داروهای جلوگیری خوراکی

داروهای جلوگیری از بارداری باعث کنترل براخی از دلایل رابطه دردناک مانند اندومتریوز و کیست تخمدان می شوند.

درمان های خانگی رابطه جنسی دردناک

اگر دلیل رابطه دردناکی که دارید، کمبود روانکاری در حین رابطه است، از همسرتان بخواهید که زمان بیشتری را برای معاشقه وقت بگذارد و از روان کننده ها نیز استفاده کند. این روش در بیشتر مواقع برای کاهش درد رابطه جنسی موثر واقع می شود.

توجه داشته باشید که روان کننده هایی که پایه روغنی دارند، ممکن است باعث پارگی کاندوم شوند. پس اگر از کاندوم استفاده می کنید، این محصولات را کنار بگذارید و بهتر است که از روان کننده هایی آبی هستند، استفاده کنید.

اگر از درماتیتس رنج می برید، از محصولات بدون بو استفاده کنید و از لباس زیرهایی که از جنس پنبه هستند، استفاده کنید.

در بانوانی که فقط در بعضی از مواقع احساس درد دارند و این درد به نوع پوزیشن نیز ربط دارد، می توان با تغییر پوزیشن و داشتن رابطه نرم تر، این درد را مدیریت کرد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

مراجعه به پزشک

مراجعه به پزشک

در این مواقع از تشخیص سرخود و خود درمانی بپرهیزید. همچنین هرگز به سمت دوش های واژینال نروید، چرا که ممکن است باعث بروز انواع عفونت ها شود.

حتی اگر هم اکنون هیچکدام از علائم را ندارید و بیشتر 21 سال سن دارید و همچنین از لحاظ جنسی نیز فعال هستید، بهتر است همیشه چکاپ های مرتب را با مراجعه به پزشک زنان انجام دهید.

سخن ما با شما

پزشک بهترین شخصی است که دلایل رابطه دردناک را تشخیص می دهد، روند درمانی را تشخیص می دهد و داروی مناسب را تجویز می کند. در برخی از شرایط مانند اندومتریوز شدید یا کیست تخمدان، ممکن است به جراحی نیاز داشته باشید.

اگر در شرایطی هستید که دلیل رابطه دردناکتان به شرایط احساسی و سخت گذشته مربوط است، می توانید به سکس تراپ مراجعه کنید. روش های درمانی متعددی در مدیریت این درد به شما کمک می کند.

درست است که درمان رابطه جنسی دردناک زمان بر است و به مراقبت نیاز دارد، اما درمان آن کاملا محتمل است و می توانید دوباره از رابطه خود لذت ببرید.

 منبع: webmd

4.9/5 - (7 امتیاز)

دکتر داروساز و فعال در حوزه سلامت بانوان. چند سالی هست که از دانشکده علوم دارویی دانشگاه آزاد اسلامی فارغ التحصیل شدم و از همان روزهای نخست به فکر ایجاد تحولی بزرگ در زندگی بانوان ایرانی و جامعه سلامت آنلاین بودم. مینت ساخته شده تا بانوان ایرانی در سلامتی کامل به سر ببرند و از زندگی خود بیشتر لذت ببرند.

یک نظر

  1. دکتر شهبازی نویسنده

    سلام عزیزم، ممنون از پیشنهادتون بله حتما مطالب مرتبط در این زمینه رو داخل سایت میذارم.

  2. مائده گل

    سلام خسته نباشید خیلی ممنون از اطلاعاتی ک واسه ما میذارید
    میشه لطفا راجب از دست دادن پرده بکارت و همه شرایط بعد اون هم پست بذارید؟ ممنون 🙏

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.