این روزها نیاز روزافزونی به کنترل مؤثر باروری و تشخیص زمان تخمک گذاری به وسیله کیت تخمک گذاری وجود دارد. بسیاری از خانمها زمان زیادی را صرف فهمیدن زمان تخمک گذاری خود میکنند تا بتوانند باردار شوند. اگر قصد باردار شدن دارید، پیشبینی زمان تخمک گذاری راهکاری مفید است. کیت تخمک گذاری در عرض چند ساعت یا چند روز زمان آزاد شدن تخمک را پیشبینی میکنند.
چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟🤰
هر تخمک پس از آزاد شدن دوازده الی بیست و چهار ساعت قابلیت بارور شدن دارد. در این مقاله به بررسی کیت تخمک گذاری و نحوه استفاده از آن می پردازیم.
کیت تخمک گذاری میزان ترشح هورمون فاز لوتئال (LH) را شناسایی میکند که پیش از تخمک گذاری رخ میدهد. برای بالا بردن شانس بارداری، این روش یکی از بهترین راه ها برای تخمین زمان مناسب رابطه است. این تست مشخص میکند که بدن شما در سیکل ماهانه خود چه زمانی وارد مرحله اوج باروری میشود. پیشرفت تکنولوژیک پزشکی، استفاده از کیت تخمک گذاری را به یکی از معتبرترین گزینه ها تبدیل کرده است.
خیلی سریع میخوام باردار شم چیکار کنم؟
همین که با کیت تخمک گذاری آشنا هستید به این معنی است که اهمیت زمان تخمک گذاری را در بارداری فهمیده اید. اما این نکته درست است که در باردار شدن به شما کمک می کند ( اگر از آن به درستی استفاده کنید) اما برای بارداری سریع کافی نیست. اما برای بارداری سریع باید چه کنید؟
برای این منظور باید یک سری نکات را همگی در کنار هم رعایت کنید. اولا اینکه در دوران اقدام به بارداری باید یک رژیم اصولی تقویت قدرت باروری داشته باشید تا در این دورانی که قصدحاملگی دارید، بالاترین قدرت باروری را داشته باشید. پس از اینکه قدرت باروریتان به کمک این رژیم به بالاترین حد خود رسید، حالا نوبت این است که زمان تخمک گذاری را با کمترین خطا به کمک روشهایی مانند سونوگرافی واژینال و تست تخمک گذاری پیدا کنید. بعد از اینکه دقیق ترین زمان تخمک گذاری را پیدا کردید، حالا نوبت به شرایط رابطه می رسد. مثلا اینکه در این زمان چقدر رابطه داشته باشید، میزان دخول چقدر باشد، چه پوزیشنی داشته باشید، به ارگاسم برسید یا نه و….
اگر تمامی این نکات را در کنارهم رعایت کنید در کوتاه ترین زمان ممکن احتمالا باردار خواهید شد. تمامی این نکات را با تمامی جزئیات در اپلیکیشن مینت آموزش داده ایم. می توانید اپلیکیشن مینت را از طریق لینک زیر نصب کنید و گزینه میخواهم باردار شوم را انتخاب کنید و به سوالات آن پاسخ دهید.
دانلود اپلیکیشنکیت تخمک گذاری چیست؟
این کیت میزان نوسان هورمون LH در ادرار را شناسایی کرده و به شما می گوید چه زمانی تخمک گذاری خواهید داشت. این تست بر اساس میزان LH موجود در ادرار زمان تخمک گذاری را پیشبینی میکند. یک راهکار دیگر برای پیشبینی زمان تخمک گذاری بررسی تغییرات بزاق دهان است.
این کیت دو خط دارد که یکی از آنها خط کنترل است و نشان دهنده سالم بودن کیت است، و خط دوم خط آزمایش است. هنگامی که خط دوم تیره تر و یا همرنگ خط کنترل باشد یعنی میزان LH بالا رفته است.
فیلم نحوه استفاده از کیت تخمک گذاری و توضیحات دکتر فائزه شهبازی
در این ویدیو دکتر فائزه شهبازی در رابطه با نحوه استفاده از کیت تخمک گذاری و تشخیص زمان دقیق تخمک گذاری توضیح می دهد.
آیا کیت تخمک گذاری مثبت می تواند خطا داشته باشد؟
کیت تخمک گذاری مثبت، عموما نشانه خوبی است که میزان بالای هورمون LH را نشان می دهد و تخمک گذاری حداکثر تا 36 ساعت باید رخ دهد. اما در برخی از بانوان ممکن است که تخمک گذاری اتفاق نیفتد. این اتفاق ممکن است به شرایطی مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک یا یائسگی باشد.
تست های تخمک گذاری تا 95% دقیق هستند، اما در بعضی مواقع ممکن است پاسخ مثبت کاذب دریافت کنید. همچنین دریافت پاسخ منفی نیز، لزوما به معنای این نیست که تخمک گذاری ندارید. بلکه ممکن است زمان انجام تست، خیلی زود و یا خیلی دیر بوده است و یا اینک تست را به درستی انجام نداده اید. انجام مجدد تست تخمک گذاری و دنبال کردن آن در چند سیکل قاعدگی، می تواند بسیار کمک کننده باشد و به اصطلاح در استفاده از کیت تخمک گذاری حرفه ای شوید.
انواع تست های تخمک گذاری
-
تست های تخمک گذاری خانگی
ارزان ترین و راحت ترین تست تخمک گذاری، همین کیت های تخمک گذاری خانگی است، که به کمک ادرار می توانید آن را انجام دهید. این روش از سایر روش ها نیز ارزان تر است.
-
تست خون تخمک گذاری
تست می تواند سطح هورمون ها را به دقت نشان دهد. اما این روش خیلی عملی نیست. چرا دردسر زیادی دارد و باید به آزمایشگاه مراجعه کنید.
-
تست اولتراسوند واژینال
تست اولتراسوند واژینال، تخمدان ها و دیواره رحم را بررسی می کند و همچنین برای تشخیص سایز فولیکول و میزان رشد آن در مراحل درمان ناباروری به کار میرود.
انواع کیت های تخمک گذاری
برخی از کیت های تخمک گذاری عبارتند از:
مانیتورهای باروری
مانیتورهای باروری دستگاههای الکتریکی هستند که میزان استروژن و هورمون LH موجود در ادرار را شناسایی میکنند. کاربرد اصلی آن ها پیشبینی زمان به اوج رسیدن چرخه تخمک گذاری است. این دستگاه چرخه تخمک گذاری شما را ثبت کرده و روزهای اوج آن را شناسایی میکند و با این کار شانس باردار شدنتان را افزایش میدهد.
نکات پیش از استفاده
زمان استفاده از چارت را مشخص کنید. در ابتدا میانگین تعداد روزهای چرخه خود را محاسبه کنید. طول هر چرخه برابر است فاصله اولین روز قاعدگی تا اولین روز قاعدگی ماه بعد. توجه داشته باشید که اگر چرخه های قاعدگیتان نامنظم است باید برای انجام تست چرخه کوتاهتر را در نظر بگیرید.
دستورالعملهای انجام تست تخمک گذاری
- تست را صبح زود انجام ندهید چرا که در این ساعات ساختار ادرار متفاوت بوده و ممکن است نتیجه تست اشتباه باشد.
- برای جمع آوری ادرار از ظرفی استریل استفاده کنید.
- کارت تست را از جعبه اش بیرون بیاورید.
- میله تست را به صورت عمودی نگه دارید و مطمئن شوید که سر کمانها رو به پایین است.
- میله تست را درون ظرف قرار دهید به صورتی که 4 سانتیمتر از آن درون ظرف باشد و حداقل ۵ ثانیه آن را در همان حالت نگه دارید (اگر میله مدت زمان بیشتری در ظرف باقی بماند نتیجه تست اشتباه نخواهد بود)
- میله را بیشتر از حد خط توقف پایین نبرید.
- میله را بیرون بکشید و آن را روی سطحی صاف قرار دهید.
- پس از ۵ الی ۱۰ دقیقه نتیجه تست را مشاهده کنید (برای این کار دستورالعملهای روی بستهبندی را مطالعه کنید)
- اگر خط کنترل قابل مشاهده نیست نتیجه تست معتبر نخواهد بود.
- اگر در مقایسه با خط کنترل، خط آزمایش تیره تر و یا هم رنگ آن است میزان LH بالا رفته است و در ۳۴ تا ۳۶ ساعت آتی تخمک گذاریتان شروع خواهد شد.
- هنگامی که میزان LH بالا رفته باشد دیگر نیازی به ادامه آزمایش نیست.
- اگر هر دو خط قابل مشاهده هستند اما خط آزمایش به اندازه خط کنترل تیره نیست میزان LH هنوز بالا نرفته است.
استفاده از بزاق دهان برای آزمایش باروری
این روش یک شیوه ساده برای شناسایی زمان باروری است. هنگامی که یک خانم در مرحله تخمک گذاری باشد بزاقش الگویی شبیه به برگ درخت سرخس خواهد داشت. شکل گرفتن این الگو به دلیل افزایش میزان نمک و استروژن است. توجه کنید که این نوع کیت در ایران وجود ندارد.
دستورالعمل های انجام تست باروری بر اساس بزاق
- صفحه شیشه ای قابل تعویضی که به همراه دستگاه در بسته بندی قرار گرفته است را به بزاق خود آغشته کنید.
- بگذارید خشک شود و سپس با استفاده از میکروسکوپ صفحه را نگاه کنید.
- در حالت طبیعی الگوهای نقطه ای و دایره ای شکل خواهید دید اما اگر زمان تخمک گذاری نزدیک باشد، الگویی شبیه به برگ سرخس مشاهده خواهید کرد. اگر جواب تست مثبت باشد احتمالاً به دوران تخمک گذاری خود نزدیک شده اید.
نحوه کارکرد کیت تخمک گذاری
کیت تخمک گذاری چگونه کار میکند؟ این یکی از رایج ترین سوالات خانم هایی است که قصد باردار شدن دارند و با مسائل مربوط به باروری سرو کله میزنند. پاسخ اینجاست:
کیت تخمک گذاری الگوی ادرار شما را بررسی میکند تا هرگونه افزایش میزان هورمون LH را شناسایی کند. هورمون LH همواره در ادرار شما وجود دارد اما از ۳۴ تا ۳۶ ساعت پیش از تخمک گذاری میزان آن افزایش خواهد یافت.
این تست به شما کمک میکند روزهایی را شناسایی کنید که در زرادخانه بچه سازی شما، نقش سلاحهای بسیار با ارزش را ایفا میکنند. یک یا دو روز پیش از شروع تخمک گذاری میزان هورمون LH در ادرارتان میتواند تا پنج برابر بیشتر شود. این افزایش میزان LH از ۳۶ الی ۳۴ ساعت پیش از تخمک گذاری رخ می دهد. این زمان بیشترین میزان باروریتان خواهد بود. داشتن رابطه جنسی در این روزها میتواند شانس بارداری موفقیت آمیز را بالا ببرد.
چگونه از کیت تخمک گذاری استفاده کنیم؟
پیش از هر چیزی مطمئن شوید که دستورالعملهای روی بسته کیت را دقیقاً اجرا کنید. در ادامه دستورالعمل های کلی برای آشنایی بیشتر ارائه شده اند.
کیت پیش بینی کننده باروری بر اساس ادرار
برای انجام این تست ادرار خود را در یک ظرف استریل جمع آوری کنید یا میله را در زیر جریان ادرار خود قرار دهید. یک خط رنگی مشخص بر روی میله نشان داده خواهد شد. کارت آزمایش ممکن است علامت مثبتی را نشان دهد که نشان دهنده افزایش میزان هورمون LH است و نشان میدهد در ۲۴ الی ۳۶ ساعت آینده تخمک گذاری خواهید داشت. کیت تخمک گذاری دیجیتال از یک صورتک لبخند برای نشان دادن اوج روزهای باروریتان استفاده میکند.
برخی نکاتی که در استفاده صحیح از کیت تخمک گذاری می توانید انجام دهید عبارتند از:
- هر روز در ساعت مشخصی نسبت به جمعآوری ادرار خود اقدام کنید.
- بلافاصله پس از بیدار شدن تست را انجام ندهید.
- حدوداً ۲ ساعت پیش از انجام تست سعی کنید مایعات کمتری بنوشید.
- مایعات بیشتر ادرار را رقیق میکند که تشخیص میزان LH در این حالت دشوارتر است.
- پس از ۱۰ دقیقه نتیجه تست را مشاهده کنید. اگر نتیجه مثبت باشد رنگ آن ناپدید نخواهد شد اما برخی از نتایج منفی پس از چند دقیقه ممکن است کمرنگ تر شوند.
- پس از مشاهده نتایج میله را دور بیندازید چرا این کیتها یکبار مصرف هستند.
کیت پیش بینی کننده تخمک گذاری بر اساس بزاق
طریقه استفاده از کیت های پیشبینی تخمک گذاری بر اساس بزاق ساده است. قطره هایی از بزاق خود را روی شیشه گذاشته و اجازه دهید خشک شود. سپس با استفاده از میکروسکوپ شیشه را نگاه کنید. اگر تخمک گذاری در آستانه آغاز شدن باشد یک الگوی مشابه به برگ سرخس مشاهده خواهید کرد. این الگو تنها با استفاده از میکروسکوپ قابل مشاهده خواهد بود. این الگوی سرخ شکل در نتیجه افزایش میزان نمک و استروژن شکل میگیرد و حدوداً ۳ الی ۵ روز پیش از تخمک گذاری به وجود می آید.
برخی از نکاتی که در هنگام استفاده از کیت پیشبینی تخمک گذاری بر اساس بزاق می توانید رعایت کنید عبارتند از:
- صبحها پس از بیدار شدن از خواب تست را انجام دهید.
- پیش از انجام تست چیزی ننوشید، سیگار نکشید و مسواک نزنید.
- پیش از استفاده از شیشه یا لنز آن را تمیز کنید.
- هنگام مشاهده شیشه زیر میکروسکوپ از عینک استفاده نکنید.
- برای برداشتن شیشه آن را از جعبه بیرون بکشید.
- بزاق زیر زبان خود را بر روی شیشه قرار دهید و از به وجود آوردن حباب خود داری کنید.
- بگذارید به مدت ۵ دقیقه خشک شود.
- لنز را مشاهده کنید، عدسی میکروسکوپ را سرجای خود قرار داده و دکمه نور ال ای دی را فشار دهید تا نتیجه را ببینید.
- پس از هربار استفاده لنز را تمیز کنید. میکروسکوپ های باروری قابل استفاده مجدد و دقیق هستند و استفاده از آنها ساده است.
قیمت کیت تخمک گذاری چقدر است؟
در ایران تنها کیت تخمک گذاری بر اساس ادرار وجود دارد که قیمت برند MAX14 حدود 15 هزار تومان است.
کیت های تخمک گذاری چقدر دقیق هستند؟
آیا کیت های تخمک گذاری دقیق هستند؟ در واقع به نظر میرسد که کیتهای تخمک گذاری از تقویم و راهکارهای سنجش دما برای پیش بینی روزهای تخمک گذاری موثرتر باشند.
اگر از کیت تخمک گذاری به درستی استفاده کنید، نتیجه آن در سنجش میزان هورمون LH تا ۹۹% دقیق خواهد بود. اما این تستها نمیتوانند دقیقا مشخص کنند که تخمک گذاری در یک یا دو روز آینده رخ خواهد داد. در برخی از زنان میزان LH افزایش می یابد اما تخمک آزاد نمیشود. به این وضعیت سندرم LUFS گفته میشود. رابطه جنسی منظم در طول چرخه قاعدگی بهترین راه برای بالا بردن احتمال بارداری است.
تست تخمک گذاری منفی: از این پس چه باید کرد؟
اگر همواره پاسخ تست های تخمک گذاری منفی باشد ممکن است مایه دلسردی شود. برای این وضعیت چندین عامل وجود دارد که در برخی موارد خودتان به شخصه می توانید مشکل را رفع کنید اما در برخی موارد لازم است با پزشک مشورت کنید. برخی از دلایل منفی بودن تست تخمک گذاری از این قرارند:
آیا در چرخه قاعدگی، آزمایش را بسیار زود یا بسیار دیر انجام می دهید؟
افزایش میزان هورمون LH بیست و چهار الی سی و شش ساعت پیش از تخمک گذاری رخ میدهد. بسیاری از زنانی که تست افزایش میزان LH را انجام می دهند تنها چند روز پیش از روزی که منتظر تخمک گذاری هستند، تست را انجام میدهند.
برخی از زنان این تست را بی فایده میدانند و نتیجه منفی میگیرند. علت آن این است که پیشبینی زمان افزایش میزان LH بسیار دشوار است. برخی اوقات افزایش آن زودتر از موعد رخ میدهد. همچنین امکان دارد که افزایش میزان LH کمتر از ۱۰ ساعت طول بکشد و آن را از دست بدهید. اگر تنها روزی یک بار تست را انجام دهید ممکن است هیچ وقت به زمان افزایش میزان LH پی نبرید. بنابراین برخی پزشکان پیشنهاد می کنند تست را روزی دو بار انجام دهید. اگر از چند روز پیش از شروع تخمکگ ذاری، تست را روزی 2 بار و با فاصله حداقل ۱۰ ساعت انجام دهید، ممکن است زمان افزایش میزان LH را شناسایی کنید.
الگوی بدن خود را نمیشناسید
در افراد مختلف زمان افزایش میزان LH متفاوت است. بنابراین باید چرخه قاعدگی خود را زیر نظر داشته باشید. با بررسی چرخه قاعدگی به مدت شش ماه می توانید به یک الگوی مشخص برسید. این کار می تواند به شما کمک کند زمان تخمک گذاری را شناسایی کنید.
زمان مناسب برای انجام تست
دلیل سوم برای منفی شدن نتیجه تست تخمکگذاری میتواند زمانبندی اشتباه باشد. میزانLH معمولاً در ساعات اولیه بعدازظهر افزایش مییابد و شما باید تست را ظهرها انجام دهید. بهترین زمان برای انجام تست بین ساعت ۱۱ صبح تا ۳ بعدازظهر یا 5 بعدازظهر تا 10 شب است.
ممکن است در تخمک گذاری دچار اشکال شده باشید
ممکن است در تخمک گذاری دچار اختلال شده باشید. دلایل محتمل برای بروز اختلال در تخمک گذاری عبارتند از:
- اضطراب
- جلوگیری هیپوتالاموس از ترشح هورمون محرک جنسی
- پایین بودن میزان استروژن تولید شده توسط تخمدانها
- پایین بودن میزان تولید هورمونLH یا محرک فولیکول توسط غده هیپوفیز
- تولید بیش از اندازه پرولاکتین توسط غده هیپوفیز
- قند خون یا دیابت
- فعالیتهای بسیار سنگین
- ترشح بیش از حد هورمونهای مردانه مانند تستسترون توسط غدد فوق کلیوی
- سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) که سبب از کار افتادن تخمدانها می شود
- مشکلات مربوط به سلامتی از جمله کیست، تومور یا دیگر بیماریها
- چاقی مفرط یا کاهش وزن شدید
- دارو (استروژن و پروژستین)
اگر احساس میکنید در الگوی تخمک گذاریتان مشکل وجود دارد و کیتهای تخمک گذاری برایتان مفید نیستند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
نتیجه گیری
کیتهای تخمک گذاری برای خانمهایی که قصد باردار شدن دارند کمک بسیار بزرگی هستند. زیر نظر داشتن تخمک گذاری و الگوی باروری بسیار کار ساده ایست چرا که علم دقیقی در مورد آن وجود دارد. البته به جز موارد استثنایی که به سابقه پزشکیتان مربوط میشوند. گزینه های متنوعی که در بالا درموردشان بحث کردیم با پیشبینی زمان تخمک گذاری به خانمها کمک میکنند چرخه خود را بهتر بشناسند. بسیاری از این کیتها ادعا دارند که نتایجشان ۹۸ تا ۹۹ درصد دقت دارند، بنابراین انتخاب برند کیت تخمک گذاری یک تصمیم شخصی است.
این پست برای افرادی که در حال بررسی کیتهای تخمک گذاری هستند مفید است. اگر قصد دارید معجزه کوچک خود را به دنیا بیاورید، کیتهای تخمک گذاری بهترین انتخاب هستند. اگر کیت تخمک گذاری برایتان مفید نیست، از مطرح کردن هرگونه سوالی که در شناسایی الگوی تخمک گذاریتان به شما کمک میکند با پزشک خود، ابایی نداشته باشید.
منبع: مینت دکتر
بله این کار به کمک کیت تخمک گذاری، کاملا قابل انجام است و می توانید دقیق ترین زمان تخمک گذاریتان را مشخص کنید. برای آشنایی با نحوه استفاده، به متن مقاله مراجعه کنید.
بله به کمک تنظیم رابطه با توجه به زمان تخمک گذاری و چندین عامل موثر دیگر خودتان می توانید در انتخاب جنسیت فرزندتان در دوران اقدام به بارداری دخیل باشید. برای اطلاعات بیشتر به متن مقاله مراجعه کنید.
زمان رابطه با توجه به زمان تخمک گذاری
نوع تغذیه
قلیایی یا اسیدی بودن خون
قلیایی یا اسیدی بودن محیط واژن
برای اطلاعات بیشتر به متن همین مقاله مراجعه کنید.
استفاده از اپلیکیشن مینت
استفاده از ترشحات واژینال
استفاده از دمای پایه بدن
سلام من۲۶فروردین جنین مرده داشتم کورتاژ شدم الان پریود های نامرتب دارم سینهام شیر دارن یعنی دوسال طول میکشه تا شیر خشک بشه بعد پری وحامله بشم
سلام من از روز سیزدهم قاعدگی شروع کردم به تست کیت تخمک گذاری اول خط تیره با یه هاله روشن شد فردا شب یعنی روز چهاردهم دو خط صورتی تا دو شب دیگه هم یعنی تا روز ۱۶ قاعدگی تستم دو تا خط بود شب آخر یعنی ۱۷ هم خط تیره با هاله بود حالا میخوام ببینم من ک مراحل رو درست رفتم الان دیگه باید باردار شده باشم؟البته اینم بگم یه فرزند ۵ ساله دارم
سلام،کسی میدونه کیت رو چه روزی استفاده کنم پریودی من ۲روزه تموم شده
من کیت زدم تخمک ازاد نکردم ازمایش هم چند ماه پیش داذم تخمک ازاد نکردم ولی دکترگفت مشکلی نداری .
سلام من ۴ اون برج پریود شدم این برج نشدم بعد از ۱۱ماه پریود شدم الان علائم پریود دارم بعد تست زدم روز ۴ فروردین منفی بود
سلام خانم دکتر من ۶ماه عروسی کردم باردار نمیشم لطفا راهنمایم کنید
با سلام تست ساعت دوازده من مثبت شد ساعت هفت انجام دادم منفی شد
آیا مشکلی وجود دارد با توجه به طول دورم فقط امروز تست انجام دادم